Couple · Communication & ajustements
Dossier Les 7 styles relationnels du couple
Sollicitant-évitant : plus l’un poursuit, plus l’autre se retire
Elle veut parler maintenant. Lui demande dix minutes de calme. Elle interprète ce recul comme une preuve supplémentaire qu’il ne se soucie pas d’elle ; il reçoit son insistance comme une nouvelle démonstration qu’il ne pourra jamais répondre correctement. Alors elle insiste davantage, et lui se ferme encore. **Ils ne cherchent pas forcément à se faire du mal : ils se protègent simplement dans des directions opposées.**
C’est l’un des styles relationnels que je rencontre le plus souvent au cabinet. L’un cherche la proximité pour se rassurer, l’autre cherche la distance pour ne pas être submergé. Chacun croit réagir au comportement de l’autre, sans voir que sa propre stratégie contribue à produire exactement la réaction qu’il redoute.
Ce style n’est pas une case ni un diagnostic. Il constitue un repère pour comprendre une danse relationnelle très fréquente : plus l’un poursuit, plus l’autre se retire ; plus l’autre se retire, plus le premier poursuit. Le problème n’est pas seulement dans chacun des partenaires. Il est dans le cycle qu’ils fabriquent ensemble.
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